.
sape ade pengalaman puasa ketika hamil atau masih susukan anak yang belum berusia 2 tahun?????
cer angkat tangan>>>>hihihi
bagi ibu2 semua...korg jgn risau k....
kite adalah antara yg diberi kelonggaran....
ape yg penting.....set niat kite....
yakin BOLEH....insyaallah sempurna hingga akhirnya....
Tips yg ila nk kongsikan ngn korg....
1>>Sahur dgn betol
sahur dgn betol tu maksudnya sahur dengan sempurna....xperlu berdiet...
2>>minum air secukupnye sekurang2nye 3ltr
xperlu la korg habiskan 3ltr trus pas buke tu...amik sikit sepanjang berbuke hingga waktu sahur..
3>>xmo minum kopi atau teh
elakkan minuman berkafein yg boleh menggangu production susu ibu jika diambil berlebihan
4>>Makan Kurma Ketika Berbuka
Berbukalah dengan memakan kurma terlebih dahulu sekurang-kurangnya tiga biji.Amalan sebegini dapat membekalkan tenaga segera selepas berpuasa sepanjang hari.
ila juga amalkan 3 biji kurma semasa sahur.
5>>tambahan suplemen Shaklee
Bagaimana Shaklee membantu anda ketika berpuasa dan dalam masa yang sama menyusu?
Energizing Soy Protein dan Mealshake merupakan sumber protein yang terbaik. Pengambilan kedua-dua ni dapat membantu melancarkan penghasilan susu ibu dan memekatkan susu ibu. Ia bertindak sebagai pelengkap pemakanan seharian ibu-ibu menyusu serta menjadikan ibu-ibu lebih bertenaga sepanjang berpuasa.
Performance Drink pula sangat bagus diambil ketika berpuasa dan jugak yg melakukan kerja2 ditempat panas atau yg aktif bersukan kerana Performance Drink bertindak menyeimbangkan bendalir di dalam badan dan mengurangkan dahaga serta mengelakkan daripada dehydrated. Ia mengandungi elektrolit bagi mengekalkan tenaga berpanjangan. Ia bukan milk booster atau minuman penambah susu, sebaliknya membantu tubuh kita menjaga kestabilan bendalir agar tidak kekeringan.
Always safe | Always work | Always green
Berminat? Boleh sms/wassap kepada saya : 013-3726649
norfedila rosliy
Shaklee Independent Distributor sekitar petaling jaya dan jalan duta,kuala lumpur
ID No : 869804
Penghantaran ke seluruh Malaysia
COD AREA PETALING JAYA & JALAN DUTA
No comments:
Post a Comment